alpnn.com

Федерация альпинизма Нижегородской области
 
Текущее время: 28 июн 2017, 03:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 01:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 01:08
Сообщений: 4
Здравствуйте! Хотелось бы узнать,когда ещё не поздно заняться альпинизмом и можно ли привлечь к этому ребёнка 6,5лет? С чего соответственно начинать и вообще,как к этому делу подступиться?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 21:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Добрый вечер! Конкретный ответ по поводу возраста дать сложно, рамки расплывчаты, здесь большее значение имеет состояние здоровья (наличие/отсутствие противопоказаний к нагрузкам), общая физическая подготовка, немаловажна сила воли (желание работать и еще раз работать над собой), субъективно предположу, что 6,5 - нормальный возраст для вводного курса, ознакомления с тактикой альпинизма в городе или в несложных горных районах, верхний порог может быть 50-55, все зависит от сохранности Вашего тела, истории Ваших физических занятий. На практике встречала такую картину: мужчина 35 лет задыхался на 1б (самая простая категория в альпинизме), а другой 55-летний скакал как сайгак и еще молодняку помогал, правда второй на лыжах занимался серьезно,а первый травку курил и кушал сытно))...

вторая половина вопроса: начинать заниматься лучше с тренировок в зале (скалолазание), так Вы потихоньку к нагрузкам будете привыкать, овладеете навыками страховки. Если еще не привыкли делать зарядку по утрам- то начните приучать себя, этот же комплекс упражнений можно использовать в качестве разминки в зале перед тренировкой для разогрева. По возможности тренируйте бег, начинайте с оптимальной скорости и времени бега, не переусердствуйте. Для взрослого - после бега разогретым самое то покрутиться на турниках, поподтягиваться или просто повисеть - расправить позвоночник, ребенку тоже не мешает вис. Ну если вопросы еще остались - you're welcome, постараюсь ответить)

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 29 июл 2012, 18:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 01:08
Сообщений: 4
Спасибо огромное!Вроде бы понятно.
Если вдруг решим начать с осени,куда и к кому можно будет обратиться,чтобы объяснили-показали "что и как"(в зале)?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 29 июл 2012, 20:46 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Вопрос о том, к кому можно обратиться в зале,чтобы начать заниматься,можно задать любому,кто там уже занимается. Вам укажут на дежурного по залу на данный момент, к нему Вы и обратитесь. Предсказать сейчас, кто может им быть, проблематично, но скорее всего это будет президент Федерации Альпинизма Нижегородской Области - Никонов Александр.

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 00:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 01:08
Сообщений: 4
зал находится в 91 школе? Информация (здесь на форуме) о времени посещения,ценах и пр.актуальна?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 08:00 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Да, зал в 91 школе, расписание и цены пока актуальны.Если что-то изменится, обязательно оповестим.

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 12:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 01:08
Сообщений: 4
Здравствуйте! у вас не бывает какого-ниб. общего орг.собрания,чтобы все новопришедшие начали примерно в одно время? Или можно с любого времени начать?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 19:19 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Здравствуйте! Обычно такие встречи перед поездками проводятся,но, возможно, в этом году будет и сентябрьское оргсобрание. Следите за новостями на главной странице, приехавшие из Безенги скоро акклиматизируются и сообщат о начале занятий.

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 07:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 08:46
Сообщений: 8
вообще если под альпинизмом понимать спортивные восхождения, то они разрешены с 14 лет и людям занимающимся альпинизмом, и позицианирующим себя альпинистами, неплохо-бы хотя-бы правила горовосхождений почитать. А не нести отсебятину с умным видом. Ограничение по возрасту установлены с целью исключения негативного влияния высоких нагрузок и высокогорья на ребенка. Среднегорье для детей полезно. Скалолазанием дочь у меня начала заниматься в 2 года. И толку с этого никакого. Альпинизм - это осознанный образ жизни. Правда если есть желание отвадить, то можно это навязать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 18:36 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 14:16
Сообщений: 26
Товарищ euchenio. Что за агрессия в вашем посте? Если вы не заметили, это форум живых людей и никто здесь не "несет отсебятину с умным видом". Здесь высказывают своё мнение. И как мне кажется вполне верное.

Вопрос задал человек как видно далекий от альпинизма и не стоит тыкать его в правила горовосхождения. Никто не предлагал и не возмется тащить 7 летнего ребенка на вершину, слава богу из ума не выжили. А вот взять его в баз. лагерь, погулять по окрестностям пойдет только на пользу. Ребенок в 7 лет чаще всего существо уже вполне осознанное и навязать ему что-то будет ой как сложно))

Уважайте своих товарищей!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 01:46 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 21:07
Сообщений: 13
Олегыч, про осознанное существо, Вы говорите, так осознанно, думается Вы уже собаку съели на этом деле)). Кстати, кто-кто, а Вы уж я думаю, даже 2их детей затащили на гору, в качестве тренировки))), если их поместить в рюкзак


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 11:17 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 14:16
Сообщений: 26
Ziegfried, на каком деле? В создании осознанных личностей 6 летнего возраста - нет, не имел пока счастья)))
А в целях тренировки использую более приятные подручные средства, например арбуз. Очень удобно - вниз его тащить уже не приходится, и на вершину утром все встают без будильника :lol: Зов природы))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 19:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 окт 2010, 01:31
Сообщений: 37
сралко!!!!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 19:45 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Закругляйтесь со флудом, не разводите огонь в неположенном месте, как говорится)

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 08:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 08:46
Сообщений: 8
Из известного мне, самый молодой восходитель на Эльбрус-10 лет, самый возрастной-102 года. Вот это наиболее реальный диапазон занятий альпинизмом. Но в 10 лет это могут быть только отдельные восхождения, а не регулярные. Регулярно заниматься и с 14 наверное рановато. Это в 16 уже самостоятельные восхождения, а и в 20 не у всех соображалка включается. А в горах цена ошибки может быть весьма велика. Скалолазанием и ледолазанием, многие из альпинистов, начинают пичкать своих детей с 2 лет. Как правило это приводит к обратному результату. Выйдя из-под опеки предков, они бросают эти занятия. Есть и исключения, но они исключения, подтверждающие правило.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012, 08:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 08:46
Сообщений: 8
olegych писал(а):
Товарищ euchenio. Что за агрессия в вашем посте? Если вы не заметили, это форум живых людей и никто здесь не "несет отсебятину с умным видом". Здесь высказывают своё мнение. И как мне кажется вполне верное.

Вопрос задал человек как видно далекий от альпинизма и не стоит тыкать его в правила горовосхождения. Никто не предлагал и не возмется тащить 7 летнего ребенка на вершину, слава богу из ума не выжили. А вот взять его в баз. лагерь, погулять по окрестностям пойдет только на пользу. Ребенок в 7 лет чаще всего существо уже вполне осознанное и навязать ему что-то будет ой как сложно))

Уважайте своих товарищей!

в том то и дело, что отвечаете вы далекому от альпинизма человеку, и потому должны быть более ответственны. И излагать не свои мысли, а достоверные сведения. Ведь ваши ответы люди воспримут как истину. :(
С 7 летним Егором Храмовым я почти зашел на пик Зимний в Уллу-тау. Были и другие хождения с детьми друзей. :?
Я вас не просто уважаю, а люблю. И потому хочеться видеть не только красивыми, но и образованными. И не краснеть при чтении ваших ответов. :oops: :cry:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 20:16 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
А, кстати, может кто знает ,во сколько лет Денис Гаврилов первый раз в горы пошел? Вот уж действительно, человек, выросший в семье альпинистов и испытывающий к горам больше ,чем восхищение! Вообще, интересно было бы узнать о детях альпинистов, подхвативших и продолжающих дело родителей.

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 12:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 12:17
Сообщений: 1
Добрый день!!!! Подскажите пожалуйста по каким дням проходят тренировки, где, и цены???


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: когда начинать?
СообщениеДобавлено: 07 июн 2013, 20:44 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:03
Сообщений: 156
Добрый! вт,чт- 18.30 - 21.30; сб - 18.00 - 21.00 по адресу ул. Голубева, 4а - школа №91. По оплате:1500р/месяц, либо 150 р/занятие.

_________________
Благодарю алфавит за любезно предоставленные буквы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template made by DEVPPL Flash Games - Русская поддержка phpBB